都說歲月不饒人，但看到寧波慈城上岙古韻舞蹈隊的阿姨們，無不說夕陽無限好，“她們亦未曾饒過歲月啊！”

推開慈城鎮文化中心訓練室的大門，就可以看到十余位身著黑色舞蹈訓練服的阿姨們對著鏡子，跟著音樂節拍翩翩起舞，眼隨心動，肢體舒展松弛卻充滿力量，盡顯活力與自信。

用心用情舞出生活故事

就在前不久，這支舞蹈隊第四次登上寧波市農村文化禮堂·新時代文明實踐站2024“我們的村晚”，一支原創舞蹈《都挺好》讓臺下觀眾感慨連連——“過年了，不能再失約父母了！”

亮相寧波市農村文化禮堂·新時代文明實踐站2024“我們的村晚”。

這支舞蹈講述了這樣一個故事：母親思念離家工作的孩子，捧著相冊回憶，看相片里的孩子慢慢長大，自己慢慢老去；院子里，一群老母親們還圍在一起，相互道著養娃的生活瑣事。想著快要過節了，母親們便開始忙里忙外，期待與孩子的團聚。“阿姆誒，小寶要上補習班，這次就不回來了！你們身體都還好吧？”孩子的一通電話把母親拉回了現實。“都挺好！都挺好的……”母親說著，掛掉了電話。

“父母常對子女說‘都挺好的’，是不愿意打擾子女的生活；子女常對父母說‘都挺好的’，是不愿意讓父母過于擔憂。”上岙古韻舞蹈隊隊長周穎告訴記者，“我們的舞蹈內容改編自真實故事，阿姨們深有感觸，所以在跳的時候更有心用情。”

記者了解到，原創舞蹈《都挺好》是2017年原創舞蹈《老母親》的延續。值得一提的是，區別于往年村晚節目由各縣市區直接報送，今年《都挺好》通過寧波市“2024年‘我要上村晚’直通車”選拔賽，在45個節目中脫穎而出，作為獨立原創舞蹈作品進行單獨演出。

“出道”二十余載碩果累累

慈城鎮上岙古韻舞蹈隊成立于1998年，至今已走過近26個光陰。目前隊伍正式隊員近20人，平均年齡63歲，最長的如今已有72歲。

在鎮里演出。

二十多年來，上岙古韻舞蹈隊毫不遜色專業團隊，快速成長，高度活躍。從街道到全國，舞蹈隊參加過不同級別、大大小小的比賽數不勝數，出入各地進行公益演出更是不勝枚舉——

原創舞蹈《慈愛母親》獲全國首屆“美蘊秋歌——社區教育文藝成果展演”十佳作品獎；原創舞蹈《梨園一生》獲2019年浙江省農村文化禮堂“村晚”編導培訓成果展演優秀節目；原創舞蹈《老母親》獲寧波市第四屆文化禮堂才藝大賽金獎；村舞《鄉火味》獲2020年“載歌載舞奔小康”寧波市農村文化禮堂首屆“最美村舞”云展演十佳村舞獎……提起隊伍獲得過的獎項，周穎如數家珍，“我們還連續2年參加了浙江省農村文化禮堂村晚展演。”

演出現場。

“小阿姆”帶阿姨走上“大平臺”

慈城鎮上岙古韻舞蹈隊能徹底“出圈”，收獲如今的成績，周穎直言這一路走來并不容易。

“大家右腳沒有抬整齊！三阿姨手伸出來要快，‘啪’一下定住，干脆利落，不能拖泥帶水……”最近，周穎正在和阿姨們排練舞蹈《燈火里的中國》，為了表演更完美，周穎正在給她們“摳動作”，這個動作已經重復練習了不下10次。

“這個小阿姆，可兇嘞！”這是舞蹈隊里阿姨們對周穎的統一評價。“眼睛像火眼金睛一樣，誰慢半拍、動作不標準，她一抓一個準。”“一支舞蹈沒有跳幾百遍是不可能上臺的。”“別說一支舞蹈了，她有時候喉嚨一‘胖’、眼睛一瞪，我們一個動作就反復幾百遍！”……可即便如此，除了因為傷病遺憾退出隊伍的隊員，沒有阿姨因為排練辛苦、隊長要求嚴苛而提出退隊。

排練現場。

召集練習、安排上臺、組織活動……沒有代際沖突，這個八零后“小阿姆”井井有條地安排著阿姨們的日常事務。2022年的重陽節，她帶著這群阿姨亮相中央電視臺，CCTV-4《中國新聞》欄目報道慈城鎮上岙古韻舞蹈隊，“平均年齡超60歲，他們要跟年輕人‘比’年輕。”

周穎還希望，能夠和阿姨們一起登上更大、更專業的舞臺，向更多人展現銀發族的優雅、活力和自信，向大家重新詮釋年齡。“無論是加大強度排練，還是要改編舞、增加舞蹈難度，她們都支持。阿姨們開放又陽光，學習舞蹈謙虛認真，輕傷從不下火線，這才有了現在的上岙古韻舞蹈隊。真的非常感謝阿姨們對我這個小輩的包容。”周穎說。

在舞蹈中尋找人生新姿態

從“看客”變為“主角”，從“灶臺”走向“舞臺”，今年66歲的隊員裘亞珍最有話說。“全家人雙手贊成，讓我去干自己喜歡的事情，買菜、做飯等家務都不需要我操心！”雖然是舞蹈“小白”，但裘亞珍就是憑借著對跳舞的喜愛，加入了上岙古韻舞蹈隊。

一開始，裘亞珍的動作和其他隊員相比，總是不夠規范，學習速度也跟不上，急得她團團轉。于是她便在集訓后“纏”著隊長“開小灶”，回家后在鏡子面前加練，“有時候擦著窗戶看到自己的身影，也會不由自主地練起來。”在自己的努力和大家的幫助下，裘亞珍也順利通過了一次次比賽的考驗。“從來沒想過舞蹈會給我帶來如此大的變化。”她自信地展示著她如今壓腿的功力。

排練現場

砝碼是一點點被加重的。72歲的孫愛兒是隊伍里年紀最大的。在參加舞蹈隊后，她很快就不再滿足于鍛煉身體、自娛自樂，開始追求專業進階。她還報名參加了老年大學的舞蹈課程，也因此練出了一身好筋骨，“我的腿腳不比年輕人差。舞蹈不僅娛樂身心，還給我帶來了自信。只要跳得動，我就會一直跳下去！”